Artikel mit dem "Tag" (Kennzeichen): >>> Gesundheit <<<
Medizinische Hilfe zur Selbsthilfe
Autor: Ralf Arnert ; 2005-01-18 12:04:25Folgendes kann jedoch zur medizinischen Selbstbehandlung selbst mitgenommen werden: Sonnenschutz mit möglichst hohem Schutzfaktor. Magnesium Brausetabletten oder Kapseln halten den Muskelkater in Grenzen, vor allem wenn es schon einige Tage früher eingenommen wird. Achtung: Überdosierung führt zu heftigem Durchfall. Sehr, sehr ...
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Gesundheit
Autor: Ralf Arnert ; 2005-01-18 11:54:53Intensive Fußpflegemaßnahmen wie z. B. Hornhautbehandlung sollte man ganz unterlassen. Das Schneiden der Fußnägel muss allerspätestens eine Woche vor dem Abmarsch erledigt werden, am besten noch früher. Dies gibt kleineren Verletzungen die Gelegenheit auszuheilen. Wie bei all unseren Pilgertouren haben wir eine kompetente Hilfe ...
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